🍟 Snacks / ΣυνοδευτικάBaby πατάτες στο air fryer
Τραγανές baby πατάτες με τη φλούδα, βρασμένες πρώτα για πιο αφράτο εσωτερικό και ψημένες στο air fryer με καπνιστή πάπρικα και ρίγανη.
Χρόνος
15ώ + 25
Θερμοκρ.
180°
Δυσκολία
Εύκολο
Άτομα
3
Πόσα άτομα θα φάνε;
Υλικά & θερμίδες προσαρμόζονται αυτόματα
3
Υλικά
Τσέκαρε όσα έχεις ήδη ετοιμάσει
Εκτέλεση
Τσέκαρε κάθε βήμα καθώς το ολοκληρώνεις
Διατροφικές πληροφορίες
Σύνολο για 3 άτομα
Θερμίδες
520kcal
Πρωτεΐνη
10g
Υδατάνθρακες
85g
Λιπαρά
14g
Φυτικές ίνες
9g
Ζάχαρη
4g
Διατροφικά (για 3 άτομα): Θερμίδες: 520 kcal · Πρωτεΐνη: 10g · Υδατάνθρακες: 85g · Λιπαρά: 14g · Φυτικές ίνες: 9g · Ζάχαρη: 4g
Tip από τη LAF
ΣυμβουλήΟι βρασμένες baby πατάτες γίνονται πιο τραγανές όταν μπαίνουν απευθείας στον πάτο του κάδου χωρίς σχάρα. Το συχνό ανακάτεμα βοηθά να πάρουν χρώμα από όλες τις πλευρές χωρίς να στεγνώσουν.
Συνδυάστε τις πατάτες με.....
Συνταγές που ταιριάζουν με αυτή
Οι σημειώσεις σου
Κράτα σημειώσεις καθώς μαγειρεύεις — π.χ. αλλαγές, ιδέες ή tips